Rumba: una rutina de baile, muy entretenida!

Conoce qué debes dejar de tu dieta para ayudar a controlar esta enfermedad crónica.

Hay diferentes actividades que favorecen nuestra salud mental, aquí te contamos más sobre una de ellas: la lectura.

Simples de realizar y muy útiles para el cuidado de las piernas con várices.